在三国志战略版S2中快速恢复兵源的核心，是高效利用游戏内置的回城治疗、战法治疗、建筑加成及自然恢复这四大机制，形成一个自动且持续的兵力补给循环。游戏中最直观的恢复方式是让部队在战斗后携带伤兵返回主城、分城或己方营帐，即可自动恢复全部伤兵，这是恢复兵力的基础操作，务必在每次战况允许时及时将部队拉回安全区域进行治疗，避免野外长时间停留导致战损无法挽回。
治疗类战法是战斗中及战后即时补充兵力的关键手段，它们大体分为急救类和恢复类两种。急救类战法如青囊、援救、草船借箭和陷阵营，能在部队受到伤害的瞬间触发并恢复一定兵力，有效减少单场战斗的战损。而恢复类战法则如自愈，提供阶段性的治疗，特别适合在连续作战间隙使用。像刘备的指挥战法因其稳定的治疗率备受青睐，高智力武将携带的刮骨疗毒也能在关键时刻拉回大量兵力，因此合理搭配和升级这些战法对维持部队持续作战能力至关重要。
升级和建造特定建筑能系统性提升你的兵力恢复与上限。军营是提升单支部队兵力上限的核心建筑，每升一级都直接增加带兵量。建造并升级乐府可以缩短武将体力恢复的时间，让你能更频繁地调动部队进行作战与回防。分城和营帐不仅作为前线的指挥据点，同样具备完整的伤兵恢复功能，合理规划这些次级据点的位置，能在广袤的地图上形成一个多节点的快速恢复网络，让你的主力部队无需长途跋涉回主城就能就近获得治疗，极大提升了机动作战和连续开荒的效率。
除了主动操作，游戏内还存在一套自然恢复体系，充分利用它可以在离线期间也能缓慢恢复战斗力。武将的体力会随时间自然恢复，每三分钟恢复一点，这是执行一切军事行动的基础。当部队处于驻守状态或停留在己方建筑、领地时，士气也会以固定速率回升，更高的士气意味着部队初始伤害更高，从而间接降低了战损。在夜间或离线前，将部队置于安全位置进行士气恢复，是低成本维持战备状态的好习惯。
顺利恢复兵力，一个绝对安全的大后方是前提。战斗中若武将兵力归零进入重伤状态，将需要等待五分钟或十分钟才能复活并重新征兵，这期间部队会完全失去战斗力。如果你的城池城门被敌方攻破，那么城内的所有伤兵将瞬间损失，无法再恢复，这意味着之前辛苦保存的兵力储备可能毁于一旦。无论前线战事如何，都要确保主城和重要分城有足够的城防守军或盟友协防，保护好自己的治疗基地，所有的恢复策略才能生效。
